隨著爸媽年紀漸長,他們開始比以前更在意日常保健,常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我,自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。
最近在搜尋的過程中,發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門,市面上也有許多相關產品。但品牌太多,包裝、標示、價格差異都很大,讓人一時間不容易判斷。
因此,我決定以消費者的角度,整理5款常見的蚓激酶產品,並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向,做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你,也能更快找到安心又適合的選擇。
蚓激酶是什麼?為什麼受到關注?
蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白,經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同,蚓激酶屬於酵素類成分,而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物,但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質,因此有些消費者會擔心安全性;相較之下,蚓激酶的訴求在於「酵素活性」,與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過,因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異,所以我在購買前會想知道:哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇?這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。
評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量
在挑選蚓激酶的過程中,真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多,如果只是看廣告詞,根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點,作為評比的依據:
1. 安全性
對我來說,安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告?有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測?這些都是我會特別注意的地方。
2. 含量標示清楚
不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣,有的用毫克數,有的用酵素活性單位(FU)。對於要長期補充的長輩來說,清楚的標示才方便我們評估。
3. 服用方便性
長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊,或覺得粉末不好泡,所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。
4. 品牌信譽與口碑
一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌,通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得,確認不是只有廣告好看。
5. 價格與續買性
保健品通常需要長期補充,如果價格過高,長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價,並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。
市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較
品牌一:【艾禾生醫】蚓激酶 EX
產品特色
- 主打「不含紅麴」配方,訴求成分更單純。
- 官方強調:紅麴屬於發酵製品,在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin),過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴,凸顯「安心」概念。
- 以蚓激酶為核心成分,適合單純想補充酵素的消費者。
優點
- 成分透明,強調不含紅麴,避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
- 訴求「安全性」作為第一步,對於幫長輩選購的消費者來說,這是一個讓人安心的訊息。
可能的考量
- 沒有額外搭配其他保健成分(例如紅麴、納豆激酶等),對於想要「複方」設計的消費者來說,單一成分雖然比較簡單,但是也是最單純,安全性比較高。
適合族群
- 對紅麴產品有所顧慮,偏好「單一、純粹」成分的人。
- 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。
參考連結:
https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq
品牌二:日本 WAKI 紅蚯蚓酵素
產品特色
- 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產,主打「日本進口」的信任感。
- 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外,還搭配了紅景天、丹參與精胺酸,屬於複方保健產品。
- 訴求能同時補充多種營養來源,不僅限於單一酵素。
優點
- 日本藥廠背景,增加品牌形象上的信賴感。
- 採複方設計,對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說,是加分的選擇。
可能的考量
- 成分標示不夠清楚:商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證,對消費者透明度有限。
- 價格偏高:進口商品通常售價較高,若需要長期補充,可能會增加經濟負擔。
適合族群
- 重視日本藥廠品牌背景,覺得「日本製」更安心的人。
- 想要複方營養設計,不只補充蚓激酶,也希望有植物成分(紅景天、丹參)與胺基酸(精胺酸)加持的人。
參考連結:
https://www.etmall.com.tw/i/2545188
品牌三:JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素
產品特色
- 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
- 屬於多重複方設計,添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
- 特別強調添加 鎂。
優點
- 配方多樣,除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質,屬於「全方位型」設計。
- 含蝦紅素等抗氧化成分,對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說,有加分效果。
- 提及鎂元素的補充點,對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說,是一個亮點。
可能的考量
- 含紅麴:對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者,可能會有所顧慮。
- 鎂的來源:使用的是甘胺酸鎂,屬於化學合成型,對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。
適合族群
- 想要「一次補充多種營養素」的人,尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
- 對紅麴沒有排斥,並希望獲得更多複合配方設計的人。
參考連結:
https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1
品牌四:【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶
產品特色
- 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素,有專利背景。
- 配方設計強調天然,完全不含化學合成成分。
- 複方添加:天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
- 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。
優點
- 鎂來源天然:選用海洋鎂,相較於常見的化學合成甘胺酸鎂,成本更高但安全感更強。
- 配方協同:薑黃素搭配蚓激酶,是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
- 價格優勢:一天保養成本約百元,比其他進口日本製產品便宜一半以上。
- 純淨訴求:不含化學添加物,對講究天然成分的消費者特別友善。
可能的考量
- 雖然強調高性價比,但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告,以增加透明度。
- 價格雖相對實惠,但對長期補充者來說,仍需衡量整體開銷。
適合族群
- 喜歡 天然來源成分,希望避免化學合成添加物的消費者。
- 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
- 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。
參考連結:
https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box
品牌五:草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊
產品特色
- 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料,因地產地銷降低成本,因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
- 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
- 強調價格親民、入手門檻低,適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。
優點
- 價格優勢明顯:在五款產品中屬於最平價,長期補充負擔相對小。
- 在地原料:採用臺灣專利來源,供應穩定,且能有效降低產品成本。
- 配方中加入精胺酸與植物萃取,提供複方補充的選擇。
可能的考量
- 國際認證數據不足:與進口產品相比,缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
- 單顆含量較低:需一天補充約 6 粒才能達到建議量,對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
- 在複方設計上相對簡單,與其他含鎂或薑黃的產品相比,特色不夠突出。
適合族群
- 想嘗試紅蚯蚓產品,但又不想花費太高成本的人。
- 對膠囊數量不介意,注重價格與基本保健需求的消費者。
參考連結:
http://bishengshi.com/product/3/detail/126
五款蚓激酶產品比較表
|
品牌 |
成分 & 配方 |
特色 |
優點 |
可能的考量 |
適合族群 |
|
艾禾生醫 蚓激酶 EX |
SK末300-專利紅蚯蚓酵素|原料來至日本「輝龍」大廠,品質有保障 |
強調「不含紅麴」,避免橘黴素疑慮 |
成分單純、資訊透明,安心感強 |
沒有搭配其他複方成分,對想要多功能的人可能單調 |
偏好單一成分、想避開紅麴的人 |
|
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素 |
HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸 |
日本百年藥廠背景 |
品牌信任感高、複方設計 |
成分劑量標示不明確,價格高 |
重視日本品牌與複方的人 |
|
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素 |
多樣複方設計 |
配方豐富,含鎂與抗氧化成分 |
未明確標示含量,含紅麴可能引發顧慮,鎂為化學合成來源 |
想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人 |
|
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂 |
全面複方,純天然訴求 |
天然來源海洋鎂、配方協同(薑黃)、價格較實惠 |
仍需確認公開檢驗數據,雖比進口便宜但仍是長期支出 |
注重天然來源,想要多重複方、性價比高的人 |
|
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊 |
紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天 |
臺灣專利原料,價格親民 |
成本最低,適合初次嘗試者 |
國際認證數據不足、單顆劑量低,一天需 6 粒,膠囊數量多 |
想控制預算、在地品牌支持者,不介意吞多顆膠囊的人 |
👉 非常辛苦整理這張表格,讓大家可以看得出差異化:
- 艾禾生醫:主打「單純、安全」。
- 日本 WAKI:品牌感強,但價格高、標示不足。
- JoyHui 佳悅:多種成分,但含紅麴、透明度不足。
- 御熹堂:天然複方+性價比高,特色鮮明。
- 草本之家:價格最便宜,但劑量分散、膠囊數量多。
我的總結心得
這一輪幫家裡長輩做功課,從五款不同的蚓激酶產品比較下來,我最大的感受是市面上的產品真的各有特色,沒有「最好」的一款,只有「最適合」的選擇。
如果家人最在意 成分單純、安全,那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計,確實能帶來比較高的安心感,在五款中表現最均衡,而且有線上客服可以詢問,很安心。
如果看重 日本品牌背景與複方設計,WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品,但相對價格較高,且在成分標示透明度上稍微打了折扣。
若想兼顧 天然來源、複方協同與價格,我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。
至於 草本之家,則是 價格最親民 的選擇,雖然需要吞比較多膠囊,但對預算有限、想先嘗試的家庭來說,也是一個很實際的選擇。
最後,身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是:挑選前先看 成分標示是否清楚,再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件,不管是哪一款,都是為家人健康加分的貼心選擇。
草本之家蚓激酶副作用多嗎?
經過這次的深入比較,我更清楚知道:挑選蚓激酶,最重要的不是「哪一款最好」,而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素和保健食品能一起吃嗎?
如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品,不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶值得買嗎?
記得,保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌,都建議你多花一點時間做功課,確認來源與檢驗資訊,才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶要飯前還是飯後吃?
現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品,讓家人的日常保養更有保障!艾禾生醫蚓激酶有用嗎?
密碼已經成為我們日常生活的一部分。當下,不管你辦卡,還是在網上注冊一個賬號,總會要你設置密碼,好像密碼已經滲透到我們生活的方方面面,在不同程度地影響著我們的生活。 不要小看密碼那幾個簡單的數字,它不僅是一個人的秘密,也是一個人獨有的經歷。一般情況下,生日就會成為密碼的首選,因生日不容易忘記。但這里有一個問題,那就是設置生日為密碼,一旦丟失的話,就很容易造成不必要的損失。 那天,我和女兒一起去辦卡,女兒上學要用的,我讓女兒設置密碼,女兒就說了六位數。當時,我一下子沒想這六位數什么意思。我本想問女兒,還怕女兒說我什么。我就自己琢磨,后來才想起,原來是一家三口人的出生年份。我問女兒,你怎么想起設置這個密碼呢?女兒說,三個人永遠在一起啊。 從這一個小小的細節,可以看出,女兒是用心的,女兒的心思是想永遠有一個溫暖的家,永遠相愛的一家人。 有一次,我注冊一個郵箱,設置密碼時,我就很自然地想起了一串數字。因為這一天是我終生難忘,不僅影響到了我的身體,也讓我的事業從此轉彎。后來有一天,我上班后,外出去辦事,急需一個資料,而這個資料就在我的郵箱里。我只得打電話給妻子,并告訴了妻子郵箱的密碼,讓妻子幫我看一下。我告訴妻子郵箱的密碼時,只聽妻子嘟囔一句,這是什么數字啊。 我下班回家后,還沒等我說什么。妻子就說,你那是設的什么密碼啊。我說那是我終生難忘的一組數字。妻子看著我,沒說什么。我就告訴妻子,那一天,是我身體出了問題。也就從那一天開始,我過上了另一種生活,這是不得已的。我這樣一說,妻子瞬間就明白了。 每個人的人生中,總會有那么一天,會終生難忘的。這一天,對自己是重要的,因為是影響人生的一天。那么,人的記憶也就會永遠記住這一天,會在需要的時候,瞬間跳出,接受主人的選擇。 密碼是一個人內心所獨有的,是不能告訴任何人的。一旦需要設置一個密碼,必須是別人所不知的,還是自己記憶深刻的,此時,那一個人所獨有的經歷也就責無旁貸地承擔了這項重任。別人無法破譯,才能給自己一個有效的保護。 密碼里藏著自己那刻骨的記憶,這里既有希望,也有記憶,更有自己的經歷。讓這份記憶,時刻提醒我們珍惜生活,珍惜現有的快樂,釋放自己的熱情,讓自己的人生更加富有魅力,生活更加豐富多彩。 >>>更多美文:心情日志
學會接受改變的事實,才能掌握自己的生活 文/子易 正所謂“天有不測風云,人有旦夕禍福”,很多事情就像既定好的一樣,不會因為人的意識變或者不變。人算不如天算的事情時刻都發生著,面臨著突如其來的改變,給人的第一感覺就是驚訝不已,隨后會出現各種情緒:欣喜、傷心、恐懼、慌張……很多人都會沉浸在各種負責的情緒里不能自撥,以至于忘記了生活,忘記了自己。 變幻莫測的生活讓人歡喜讓人憂 生活總是多姿多彩,千變萬化的。人每時每刻所做的都是在生活,都是為了生活,不過有時候為了生活卻生不如死地活著。你不知道上一秒的歡聲笑語,下一秒就變得痛苦不堪;你不知道上一刻窮困潦倒,下一刻卻家財萬貫……舉兩個例子吧,第一個就是在2014年的年尾,本來跨年是一個充滿喜慶和開心的事情,但是老天似乎開了一個悲傷的玩笑。地點上海黃浦江畔陳毅廣場,人潮涌動的年輕人們嬉笑怒罵著,等待著新年鐘聲的敲響,可惜沒想到的是卻是死神的叫喊聲。一瞬間踩踏發生了,結果三十多個年輕的生命消失了。歡喜的跨年變成了沉痛的默哀。 再來說一個常見的故事,那是一夜暴富的故事。很多人喜歡買彩票幻想著有一天會中大獎,一夜成首富,不過這些人只能買買,卻從來沒中過。有些人無心中獎,卻中了頭等大獎。巨額的金錢讓一個正常人突然一下子變成了富人。這是多么令人羨慕的事情,不過不用高興太早。金錢心理學表明金錢作為財富短時間內會極大的刺激人的虛榮心、自我滿足感、幸福感和愉悅度,但是當財富超過人內心對金錢體驗的閾限的時候,就有可能朝著相反的方向發展。所以,一般中彩票的人,起初是興奮不已,開心,一陣子就開始恐慌、憂慮、擔心甚至失眠。而外化出來的行為可能是花錢極度奢侈,揮金如土,然后尋找刺激,吸毒嫖娼等。可能無心犯罪僅僅是為了擺脫那種惶恐不知道做什么的心理,但事實卻做了后悔的事。 生活就是這樣,總叫人猝不及防。人生就是這樣,總是始料未及。還沒來及悲傷,就被匆匆的生活帶回到現實。 生活不會等你哭泣好了才開始 繼續上面的故事,生命消失就永遠消失了,任憑父母親朋的如何呼喊也不會再回來。悲痛只是插曲,繼續生活才是主旋律。我們永遠無法控制每一件事情,比如挫折失敗、生老病死、地震海嘯……,以及各種不幸的降臨等,所以人在無法改變不幸或不公的厄運時,要學會接受不可改變的現實。這些痛失孩子的父母,從一個美滿的家庭現在變成一個喪子的家庭,這樣巨大的改變是一個令人遺憾的事實,但人卻無能為力,無法改變這個現狀。 生活中有很多人有很多情緒,而且自認為這些復雜的情緒都是某一件事情所引起的。但事實上卻并不是這樣的。美國有一個心理學家叫艾利斯,他的情緒ABC理論認為人的諸多情緒是因為人抱有不合理信念,情緒的產生并不是因為我們經歷的這件事上而是取決于我們對待這件事的態度和看法。也就是說,表面上看很多情緒我們無法控制,其實導致你負面情緒的罪魁禍首是你內心對事情的想法和態度,而這是完全可以用積極的心態去改變的。 外界的很多事情發生了改變成了事實,而且很多事實我們都無法改變,只有學會接受改變的事實,才能掌握自己的生活。生活不會等你哭泣好了才開始,所以與其怨天尤人,不如接受現實。人生,總會在接受現實后,有了新的起點,才會重新開始。 懂得接受才會改變是種智慧 生活有時候很殘忍,會帶給我們快樂的,也會帶給我們極大的悲傷。如果我們不能學會接受它,就會被痛苦主宰了我們的心靈,那我們的生活就會黯然。看到一本書中一個哲人語:“我希望擁有三種智慧:第一,努力做好自己能夠改變的事情;第二,接受自己不能改變的事情,不要為了自己不能改變的事情苦惱;第三,擁有辨別這兩種事情的智慧。”可見,唯有接受了才會改變,而且這還是一種智慧。 生活不是夢,有好多不愿所見的殘酷事實,我們無法逃避,抗拒和逃避只會讓自己的生活變得亂七八糟,黯然無色,而且會使自己精神受到嚴重的打擊。所以,面對許多不能改變的改變,只有學會接受它、適應它。保持積極的心態,順其自然,但不是逆來順受、不思進取!這是一種面對生活的正向態度! 人生四部曲:改變、適應、包容、放棄 改變,從一件用毅力打敗體力的事開始 不能改變自己的人,不足以談成功分頁:123
我們最在意的人生結局 文/李月亮 腰病復發,我去看中醫。排隊等待時,身邊兩位年約八旬的老人,一直在聊天。聽談話內容,推測他們是老同事,已多年未見。兩位老人淡淡地聊著,語氣舒緩平靜。我在一旁聽著,倒是很感慨。 起初,他們在談論以前的同事,老人A說,上個月,誰誰走了,我還去追悼會看了看,人不多。老人B說,那誰也不在了吧?好幾年以前就聽說他得了食道癌。A說,是啊,他可受了不少罪,走的時候,就剩60多斤了,倒是誰誰好,晚上還一點事兒沒有,夜里就發心臟病走了,一點罪沒遭。B說,前幾天我還在二院見了誰誰,他腦溢血差點不行,搶救過來了,現在就一只手會動,也說不了話……我看你現在身體還挺靈便啊?A說,還行,沒大病,就是老風濕。B說,我前幾天在健康報上看到個治風濕的秘方,回去給你找找,那報紙你看看,挺好…… 我不知道這兩位老人,當年在工作中是怎樣的關系,有沒有過恩怨糾葛。但是人生走到此刻,所有的過往都退卻了——他們之間,他們和另外一些同事之間,誰比誰工資高些,誰在領導面前更得寵些,誰拆過誰的臺,誰搶過誰的利……都不重要了,連他們的在世與離世,也都不太重要了。現在,唯一讓他們稍微放在心上的,只有誰比誰健康些。 雖說是到什么時候說什么話,但如果我們在年輕時,就多少有點這樣的心態,人生想必會從容許多。 記得俞敏洪在談及職場競爭時曾說,成功有許多種方式,如果我的薪水沒你高,我就跟你比前景,如果我的前景沒你好,我就跟你比快樂,如果我沒有你快樂,我就跟你比健康,可能我一生什么都沒你好,但我保持健康的身體,到最后把你們一個個都送走,那我就是成功的。 蘋果公司創始人之一羅恩·韋恩,當年因意見不合退出蘋果,以800美元的價格把10%的股票賣給了喬布斯和另一股東,如今這些股票市值大約350億美元。不過韋恩并不后悔,他說喬布斯是“旋風”一樣的工作狂,如果他一直留在蘋果公司工作,巨大的工作強度可能會使他沒命活到現在。 現在,81歲的韋恩還活得好好的,而喬布斯卻早在56歲就離我們而去。 世界當然是歡迎喬布斯這樣的人:有才華,肯拼命,為人類創造出巨大的價值。但作為我們個人,“好好地活著”何嘗不是另一種成功?生命的寬度和高度固然是衡量人生價值的一個標準,但長度和質量何嘗不是呢? 其實我們看電影,最在意的就是結局的時候,誰輸誰贏。而我們人生的結局,如何算做成功?可能你一生叱咤風云,但到了最后,你躺在病床上,話不能說身不能動,而你平庸一生的同事卻在公園里悠閑地遛彎——至少在此刻,他比你成功,而這一刻,其實是我們最在乎的結局。 遺憾的是,不到最后,我們很難想通這個道理。年輕時,我們把成功狹義地定位在功名利祿上,耗盡心力,等終有一天意識到,原來最后的成功,只是健康寧靜地活著,想去爭取時,身體怕是已經告急。我在醫院遇到的兩位老人,至少在一定程度上是成功的,他們也一定明白了成功的終極意義。所以,對于同事的離世,他們只用輕輕的一聲“哦”,就淡然接受了,反倒是健康報上的風濕秘方,更讓他們有興趣。 文天祥曾有名句:時時可死,步步求生。他講的是民族大義,而我愿意將它用在這兩位老人身上。想必他們心里,早做好了離去的準備,但在有生的日子里,他們愿意努力追求最后的成功。人生大概只有到了“時時可死,步步求生”的階段,才能明白生命的根本是什么。 如果我們能早一點明白這些,大概也便能早一點,看清世事迷局吧。 從現在開始,書寫一個全然不同的結局 思路決定出路,格局決定結局 李云迪與郎朗:一樣的天才不同的結局分頁:123
RG1555LKJI798VED
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